©2018 by stella-argyriou. Proudly created with Wix.com

Θεραπευτική Μέθοδος

Τα 14 χρόνια κλινικής εμπειρίας και η επαφή μου με ανθρώπους που αντιμετωπίζουν είτε προσωρινές καθημερινές δυσκολίες είτε βαθειά και μακροχρόνια θέματα, μου απέδειξαν πως τα προβλήματα της ανθρώπινης ψυχής καθώς και η λύση τους, για τον καθένα από εμάς, είναι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος.


Kαθοριστική είναι η σωστή θέση απέναντι τους, προκειμένου να ξεκαθαρίσει η οπτική μας. Όταν εστιάζεις στις δυνατότητες επίλυσης των ζητημάτων που σε απασχολούν, έχεις και περισσότερες ευκαιρίες να τα αντιμετωπίσεις. Έτσι το σωστά προσδιορισμένο πρόβλημα, έχει κατά ένα μεγάλο ποσοστό επιλυθεί. Η επικοινωνία και η ψύχραιμη διαχείριση του είναι μία καλή αρχή. Έχοντας αυτό σαν δεδομένο και πιστεύοντας στην ανθρώπινη δύναμη θα είμαι εδώ για όποιον βρίσκεται σε περίοδο ανάγκης ώστε να  δημιουργήσουμε μαζί  έναν ασφαλή χώρο εμπιστοσύνης, όπου θα διερευνήσουμε τα συναισθήματά μας. Η προσέγγισή μου είναι ενοποιητική κι επιτρέπει να συνδυάζουμε παραδοσιακές θεραπευτικές τεχνικές με σύγχρονες μεθόδους.

Το θεραπευτικό μοντέλο που έχω επιλέξει είναι αυτό της Γνωσιακής Συμπεριφορικής θεραπείας γιατί είναι συνεργατικό και εστιάζει στην εκμάθηση νέων συμπεριφορών στην πράξη. Εφαρμόζει τεχνικές κατευθυνόμενης ανακαλύψης και ανατροφοδότησης ενισχύοντας τη γενίκευση τους από τη συνεδρία στην καθημερινότητα. Με την βοήθεια του θα εντοπίσουμε και θα αλλάξουμε προβληματικές σκέψεις, υιοθετώντας νέα πρότυπα συμπεριφοράς που θα μας κάνουν να γίνουμε καλύτεροι. Μαζί θα έχουμε την ευκαιρία να τα καταφέρουμε.

 
2-services.jpg
 

Υπηρεσίες

  • Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία

  • Συμβουλευτική γονέων, παιδιών και εφήβων

  • Ψυχοθεραπεία ζεύγους και οικογένειας

  • Διαχείριση πένθους, απώλειας, διαζυγίου, χωρισμού

  • Άγχος, Στρες, Κρίση Πανικού, Φοβίες, Άγχος ασθένειας

  • Ψυχοσωματικά συμπτώματα, Σωματοποιημένο άγχος

  • Κατάθλιψη, Διπολική διαταραχή, Μελαγχολία

  • Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, Έμμονες ιδέες

  • Σεξουαλική λειτουργία (επιθυμία, στύση, εκσπερμάτιση)

  • Διατροφικές διαταραχές (ανορεξία, βουλιμία, υπερφαγία)

  • Διαταραχές ύπνου (αϋπνία, υπερυπνία, εφιάλτες)

  • Διαχείριση θυμού, Επιθετικότητα

  • Προβλήματα σχέσεων και επικοινωνίας

  • Αυτογνωσία, Αυτοβελτίωση, Αυτοεκτίμηση, Εποπτεία

 
3-icons image2.jpg